TaKeTiNa® | Präsenz und Polyrhythmus
Leitung: Gunnar Scharmüller
Alles ist Rhythmus, und wir alle leben immer in und mit Rhythmus.
TaKeTiNa®-Rhythmuspädagogik wird seit über 30 Jahren in der Praxis angewendet und führt direkt und effektiv zu solider rhythmischer Kompetenz und Kreativität. Gezielte Übungen mit Schritten, Klatschen und Stimme unterstützen ein ganzheitliches, körperlich verankertes Rhythmusgefühl. Sie sind logisch strukturiert und werden langsam und kontinuierlich aufgebaut - es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Polyrhythmen bieten mit ihrer Gleichzeitigkeit von Schritten, Klatschen und Stimme auch den Fortgeschrittenen eine komplexe Herausforderung.
Der positive Umgang mit Stress ist ein zentrales Thema im Rhythmuskreis und dient auch als Modell für den Umgang mit Herausforderungen im Alltag. Mit freundlicher Aufmerksamkeit begegnet man auftauchenden Hindernissen, und kann so Schritt um Schritt immer mehr entspannen, und Vertrauen und Gelassenheit entwickeln. Die Teilnehmer/innen lernen, Turbulenzen präsent und heiter zu begegnen und Herausforderungen flexibel und kreativ zu meistern.
Und außerdem: Es macht einfach Spaß!
neuer Termin demnächst
Seminardauer: 13:00-16:00
Seminarbeitrag: € 56,-
Ort: beatfactory, Neubaugasse 44, 1070 Wien
